嘉義縣社會局辦自然療癒遊程　陪伴家庭照顧者放鬆身心

社會局說明，家庭照顧者長期投入時間與心力陪伴家人，是家庭照顧體系中重要的支持力量，也需要社會更多理解與協助。

在照顧家人的過程中，家庭照顧者往往優先回應被照顧者的需求，包含日常起居、情緒陪伴及照顧安排等壓力，卻容易忽略自己的身心狀態。透過此次遊程讓照顧者暫時照顧情境，透過自然體驗及互相交流，獲得喘息機會，重新感受自身需求。

社會局長張翠瑤指出，每位家庭照顧者面對的情境不一樣，照顧者除了協助日常生活，也可能面對認知退化、情緒及行為改變等情形，身心壓力容易逐漸累積。

社會局提醒，照顧家人的路上不必一個人承擔，如感到疲累、壓力增加或需要協助，可撥打全國家庭照顧者關懷專線「0800-507272」（台語：有你，真好真好），由專業家照人員提供諮詢與支持；如有長照服務需求，也可撥打「1966」長照服務專線，洽詢長照及喘息服務等相關資源。