嘉市樂齡勇壯潔牙賽　長者展現潔牙技巧　共同推廣口腔健康

墨新聞｜記者宋其佳／嘉義報導

全台首創、亦是唯一針對中高齡族群量身打造的第三屆樂齡勇壯潔牙賽，今(27)日在東區體育館盛大舉行潔牙賽，嘉義市副市長林瑞彥、社團法人中華民國牙醫師公會全國聯合會陳景居副理事長及林敬修主委、嘉義市牙醫師公會理事長楊哲榮、衛生福利部口腔健康司楊育珊科長，及衛生局長廖育瑋共同驗收長輩們的潔牙技巧，展現口腔衛教深入社區鄰里教學的成果。

林瑞彥表示，8020運動自1993年起源於日本，目標是讓80歲以上長者至少保有20顆自然牙，以維持基本咀嚼功能與良好營養吸收。至2022年，推動逾30年的成效顯著，已有超過五成高齡者達標。反觀台灣，截至2023年，80歲以上長者中擁有20顆自然牙的比例僅26.6%，仍有極大努力空間。加上109年起新冠肺炎肆虐，讓民眾對醫療機構有所顧忌，延誤治療口腔問題，直至疫情趨緩後才驚覺病情惡化。為此市府衛生局攜手牙醫師公會，於疫情解封後首創「樂齡勇壯口腔保健」計畫，結合口腔衛教、社區參與及醫療資源，廣泛提升長者對口腔健康的認知與實踐。

林瑞彥也分享，凡年滿50歲以上的嘉義市民，自4月1日至9月20日期間至嘉義市23家合約牙醫診所完成洗牙與口腔檢查者，即可參加「我響應定期口腔檢查」摸彩活動，總計提供高達10萬元獎品。希望透過潔牙選拔、衛教活動及口腔檢查資源整合等多元措施，喚起中高齡族群對牙齒健康的重視，共同打造高齡友善城市。

衛生局長廖育瑋表示，保養牙齒要及早開始，也需要社區共同參與。市府與牙醫師公會合作，定期開設牙齒保健課程，進入社區教導長者正確的刷牙方式。擁有健康的牙齒不僅有助於營養吸收、身體健康，還能促進腦部血液循環，有助於預防失能與失智症。良好的牙齒健康對日常社交、微笑與自信也至關重要。

衛生局補充，潔牙賽全面開放65歲以上市民組隊參賽，今年總計21隊參賽，較去年增加1隊，其中有7隊新加入，相當踴躍。連續三年參賽的東門社區長者說，「前二年都拿到好成績，今年繼續拚了!」四個月以來由嘉義市牙醫師公會安排專責牙醫師於賽前提供潔牙技巧訓練，醫師下診後還得跑社區親自指導，舉凡牙刷及牙間刷使用技巧、動作及順序，每個細節都精準到位，並貼心傳授得分小撇步，只為提升參賽者實力。

廖育瑋表示，藉由潔牙賽讓長者走出家門聚集學習，期望以實際行動鼓勵市民從日常養成潔牙習慣。今日潔牙賽團體組前三名分別為林森里辦公處、草地尾社區發展協會及育英里辦公處，比賽優勝隊伍分別獲得1萬至3萬元禮券及獎座。第一次參賽獲得最佳勇氣獎的瑞泰護理之家(瑞泰齒’s Smile)，由4位坐輪椅的長輩組成，衛生局邀請牙醫師到護理之家教導正確潔牙方式，展現重視口腔健康的行動力。