北市青年局溝通力系列課程開課！五大主題破解說話盲點　讓影響力全面升級

墨新聞｜記者鄭富鈺／綜合報導

為幫助青年在各種場域中更自信、有效表達自己的想法，臺北市政府青年局「青年學堂 Youth+」推出溝通力系列課程，集結多位專業講師，從職場表達、親子溝通、世代對話與親密關係經營，全面帶領青年從內而外提升說話力與影響力。

溝通力系列課程由表達培訓師張忘形率先登場，以《表達精準，影響力倍增》為題，深入剖析談判、說服與辯論間的關鍵差異，帶領學員透過換位思考、目標交換及透明回應，破解常見溝通瓶頸。同時，青年局也關注到青年在家庭與親密關係中的溝通需求，邀請專業講師莊越翔設計《理解與引導的雙向溝通術》，引領家長看懂青少年的心理狀態與行為模式，運用正向對話技巧與同理心，建立親子間良好的溝通橋樑、穩固的信任感，陪伴孩子安心度過充滿挑戰的青春期。

在職場、家庭、朋友關係與世代交錯的多元環境中，溝通力是不可或缺的核心能力。在感情經營面向，許多青年期盼建立一段穩定且幸福的親密關係，韶光心理學苑創辦人許庭韶規劃《打造你的理想伴侶關係》，以心理學理論結合實用的溝通技巧，帶領學員認識自己的情感需求、學習有效處理衝突，透過獨家設計的「愛情設計卡」勾勒理想伴侶輪廓，協助青年找到屬於自己的幸福方向。

職場表達力方面，口語表達訓練師林慧將開授《掌握速度與溫度，提升職場競爭力》，課程強調建立清晰有條理的表達結構，透過現場問答及實務演練，協助學員找出個人表達的盲點並即時調整；課程探討如何透過換位思考理解他人需求，讓學員在團隊合作與人際互動中更具信心。針對多世代共融的溝通挑戰，跨世代溝通領航員張力仁將在《破解不同世代的對話密碼》中，剖析不同世代的價值觀差異，教學員掌握「個位好」溝通技巧、善用「美問避答」與角色扮演等實戰方法，有效化解誤解與衝突，打造彼此尊重、溝通無礙的和諧職場文化。

臺北市青年局表示，未來將持續透過多元化課程與活動，提供青年優化表達與溝通能力的管道，幫助青年在職場或生活中，得以建立順暢的人際連結。更多「青年學堂 Youth+」系列課程及報名資訊，已公布於臺北市青年局官網與社群平台(溝通力進化傳送門 https://tcyd.pse.is/tpyd_communication)。歡迎有興趣的青年朋友報名參加，一起用清晰表達，走出屬於自己的影響力與可能！